NaturStille
in der Natur die eigene Mitte finden
Lasse Entspannung und Achtsamkeit in deinen Alltag eintreten und unterstütze dein Wohlbefinden und dein inneres Gleichgewicht.
Mein Name ist Hannah, ich bin Yogalehrerin und Entspannungstrainerin und bin überzeugt, dass uns die Natur Kraft, Ruhe und Gelassenheit schenken kann.
In Verbindung mit gezielten Yoga- und Entspannungseinheiten können wir uns in der Natur eine Entspannungsoase schaffen, die uns Kraft, Ruhe und Gelassenheit für den Alltag schenkt.
Yoga-Auszeit in der Natur
immer montags 18:00- 19:15 Uhr auf dem Höfenhof.
Finde in der Ruhe der Natur deine eigene Mitte, nimm dir Zeit für Dich und Dein Wohlbefinden.
Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger ohne Vorerfahrung, als auch an Geübte, die sich eine Auszeit in der Natur nehmen wollen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es gelten die aktuellen Hygienebestimmungen. Durch die aktuelle Situation findet der Kurs immer draußen und daher nur bei gutem Wetter statt. Bei Nässe findet eine Alternativstunde über Zoom statt.
Yoga zum Wohlfühlen
immer donnerstags 19:00 - 20:15 Uhr über Zoom
Lasse deinen Abend ganz gemütlich ausklingen mit einer entspannenden Yogaeinheit bei dir zu Hause!
Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger ohne Vorerfahrung, als auch an Geübte, die sich eine Auszeit nehmen wollen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Kräuter und Yoga
Wir entführen dich einen Nachmittag lang in die Natur und auf unseren sonnigen und ruhigen Hof. Freue dich auf eine lehrreiche Kräuterwanderung, entspannende Yogaeinheiten, einen wissensreichen Kräuterworkshop, feine vegetarische Kostproben und eine erholsame Atmosphäre.
Spüre, wie wohltuend diese Kombination ist und nimm wertvolle Tipps für einen kraftvollen, vitalen und ausgeglichenen Alltag mit nach Hause.
Der nächste Kräuter- und Yoganachmittag findet am
7. Mai 2022 statt.
Weitere Informationen unter Kräuterkosmos.
Preise und Anmeldung
Eine Probestunde ist jederzeit kostenlos möglich
Gruppenstunde
Einzelbuchung (1 x 75 Min.): 12€
4-er Karte (4 x 75 Min.): 40€
Die Preise gelten für die Kurse vor Ort.
Eine Online-Stunde kostet jeweils die Hälfte (dies gilt auch, wenn der Kurs vor Ort wegen des Wetters über Zoom gehalten wird).
Anmeldung unter
info@naturstille.com
+49 (0) 160 9801 0862
Nach eingegangener Anmeldung folgen weitere Informationen zum Anfahrtsweg, zur Zahlung und dem aktuellen Hygienekonzept.
Ab 1. August 2021 sind wir Partner von
qualitrain Firmenfitness und Du kannst über deinen Arbeitgeber bei unseren Yogakursen teilnehmen.
Dein Arbeitgeber ist noch kein Partner? Sprich uns an um mehr zu erfahren oder schlage Deinem Unternehmen direkt eine Kooperation vor. Wir freuen uns auf dich!