NaturStille

in der Natur die eigene Mitte finden

Lasse Entspannung und Achtsamkeit in deinen Alltag eintreten und unterstütze dein Wohlbefinden und dein inneres Gleichgewicht.

 

Mein Name ist Hannah, ich bin Yogalehrerin und Entspannungstrainerin und bin überzeugt, dass uns die Natur Kraft, Ruhe und Gelassenheit schenken kann.

 

In Verbindung mit gezielten Yoga- und Entspannungseinheiten können wir uns in der Natur eine Entspannungsoase schaffen, die uns Kraft, Ruhe und Gelassenheit für den Alltag schenkt.  

 

 

 

Yoga-Auszeit in der Natur

 

immer montags 18:00- 19:15 Uhr auf dem Höfenhof. 

 

Finde in der Ruhe der Natur deine eigene Mitte, nimm dir Zeit für Dich und Dein Wohlbefinden. 

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger ohne Vorerfahrung, als auch an Geübte, die sich eine Auszeit in der Natur nehmen wollen.

 

 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. 

 

Es gelten die aktuellen Hygienebestimmungen. Durch die aktuelle Situation findet der Kurs immer draußen und daher nur bei gutem Wetter statt. Bei Nässe findet eine Alternativstunde über Zoom statt. 

Yoga zum Wohlfühlen 

 

immer donnerstags 19:00 - 20:15 Uhr über Zoom

 

Lasse deinen Abend ganz gemütlich ausklingen mit einer entspannenden Yogaeinheit bei dir zu Hause! 

 

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger ohne Vorerfahrung, als auch an Geübte, die sich eine Auszeit nehmen wollen.

 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. 

 

 

 

Kräuter und Yoga

 

Wir entführen dich einen Nachmittag lang in die Natur und auf unseren sonnigen und ruhigen Hof. Freue dich auf eine lehrreiche Kräuterwanderung, entspannende Yogaeinheiten, einen wissensreichen Kräuterworkshop, feine vegetarische Kostproben und eine erholsame Atmosphäre.

Spüre, wie wohltuend diese Kombination ist und nimm wertvolle Tipps für einen kraftvollen, vitalen und ausgeglichenen Alltag mit nach Hause.

 

Der nächste Kräuter- und Yoganachmittag findet am

 

Freitag, 30. Juli 2021 statt. 

 

Weitere Informationen unter Kräuterkosmos.

 


      

Preise und Anmeldung

Eine Probestunde ist jederzeit kostenlos möglich

 

Gruppenstunde

Einzelbuchung (1 x 75 Min.): 12€

 

4-er Karte (4 x 75 Min.): 40€

 

Die Preise gelten für die Kurse vor Ort.

Eine Online-Stunde kostet jeweils die Hälfte (dies gilt auch, wenn der Kurs vor Ort wegen des Wetters über Zoom gehalten wird).

  

Anmeldung unter

info@naturstille.com

+49 (0) 160 9801 0862

 

Nach eingegangener Anmeldung folgen weitere Informationen zum Anfahrtsweg, zur Zahlung und dem aktuellen Hygienekonzept.