NaturStille
in der Natur die eigene Mitte finden
Lasse Entspannung und Achtsamkeit in deinen Alltag eintreten und unterstütze dein Wohlbefinden und dein inneres Gleichgewicht.
Mein Name ist Hannah, ich bin Yogalehrerin und Entspannungstrainerin und bin überzeugt, dass uns die Natur Kraft, Ruhe und Gelassenheit schenken kann.
In Verbindung mit gezielten Yoga- und Entspannungseinheiten können wir uns in der Natur eine Entspannungsoase schaffen, die uns Kraft, Ruhe und Gelassenheit für den Alltag schenkt.
Yoga-Auszeit in der Natur
(ca. März -November)
immer montags,
17:30- 18:45 Uhr auf dem Höfenhof.
Finde in der Ruhe der Natur deine eigene Mitte, nimm dir Zeit für Dich und Dein Wohlbefinden.
Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger ohne Vorerfahrung, als auch an Geübte, die sich eine Auszeit in der Natur nehmen wollen. Bei unpassenden Witterungsverhältnissen findet die Stunde in einem Ausweichraum statt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es gelten die aktuellen Hygienebestimmungen.
Yoga zum Wohlfühlen
(ca. Dezember - Februar)
immer montags,
17:30- 18:45 Uhr auf dem Höfenhof oder parallel online über Zoom.
In der dunklen und kalten Jahreszeit treffen wir uns, um gemeinsam Yoga zu praktizieren, Zeit für sich selbst zu nehmen und bei sich anzukommen.
Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger ohne Vorerfahrung, als auch an Geübte, die sich eine Auszeit vom Alltag nehmen wollen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es gelten die aktuellen Hygienebestimmungen für die Teilnahme vor Ort. Für die Teilnahme über Zoom wird eine stabile Internetverbindung benötigt
Kräuter und Yoga
Wir entführen dich einen Nachmittag lang in die Natur und auf unseren sonnigen und ruhigen Hof. Freue dich auf eine lehrreiche Kräuterwanderung, entspannende Yogaeinheiten, einen wissensreichen Kräuterworkshop, feine vegetarische Kostproben und eine erholsame Atmosphäre.
Spüre, wie wohltuend diese Kombination ist und nimm wertvolle Tipps für einen kraftvollen, vitalen und ausgeglichenen Alltag mit nach Hause.
Weitere Informationen unter Kräuterkosmos.
Preise und Anmeldung
Gruppenstunde
Einzelbuchung (1 x 75 Min.) : 13,50 €
5er Karte (5 x 75 Min.): 60€
10er Karte (10 x 75 Min.): 110€
Probestunde (1x 75 Min.): jederzeit kostenlos möglich
Du benötigst noch mehr Infos?
Dann melde dich gerne unter
info@naturstille.com
+49 (0) 160 9801 0862
Wir sind Partner von
EGYM Wellpass und Du kannst über deinen Arbeitgeber bei unseren Yogakursen teilnehmen.
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